Vortrag: Buddhismus und Psychotherapie am Beispiel des Tara Rokpa Prozesses

Petra Niehaus

20. November 2015, 19-ca. 21h, im Buddhistischen Zentrum Zollikon

Was haben Buddhismus und Psychotherapie gemeinsam und was nicht? Nach einer Reflektion über diese Frage wird beim Einführungsvortrag Tara Rokpa als buddhistische Psychotherapie vorgestellt und erläutert: Die Geschichte des Prozesses, seine Inhalte, die Methoden und der praktische Aufbau. Zum Abschluss des Abends wird eine einfache Entspannungs-Übung aus dem Zyklus „Heilsame Entspannung“ angeleitet.

Tara Rokpa ist ein selbst verantwortlicher Prozess innerer Reifung. Tara Rokpa basiert auf der Philosophie, Psychologie und Meditationserfahrung des Mahayana-Buddhismus und westlichen psychotherapeutischen Methoden. Tara Rokpa wurde von Akong Rinpoche - einem tibetisch-buddhistischen Meditationsmeister und Arzt - in Zusammenarbeit mit westlichen PsychotherapeutInnen (u.a. aus Körper-, Kunst-, Familientherapie) entwickelt. Der Tara Rokpa Prozess ist nicht religiös gebunden. Ziel ist Selbsterkenntnis, den eigenen Geist verstehen, persönliche Reifung und die Entwicklung von Mitgefühl für sich selbst und andere.

Tara ist Sanskrit und bedeutet ‚Befreiung’ oder ‚Methode der Befreiung’. Tara ist ein Mutteraspekt im Sinne von Geräumigkeit und Grenzenlosigkeit: Alles halten und tragen zu können durch Liebe und Mitgefühl. Rokpa ist Tibetisch und heißt Hilfe oder Beistand. Dieser wird gegeben, um die Koordination und das Gleichgewicht zu verbessern. Es geht um eine Mehr an Übereinstimmung von innerer und äußerer Umgebung.

Zeit
: 19h-ca. 21h

Kosten:
Dana/Spende

Anmeldung für Uebungstag/Infos (s. 22.11.2015)
: Doris Koch, Zürich Tel. 044/372 13 60 doko@bluewin.ch. Die Veranstaltungen können unabhängig voneinander besucht werden.

Weitere Infos
: Tara-Rokpa-Büro (Petra Niehaus), Gartenstr. 48, 52064 Aachen, Tel: +49/241 872453, mail@petra-niehaus.de, HP Psych.,Tara-Rokpa-Kursleiterin für „Heilsame Entspannung“ und „Fünf Elemente“, leitet das Tara-Rokpa-Büro Aachen, nahezu fertige Tara Rokpa Therapeutin